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<\/a><\/p>\nJeden Morgen um 7:00 hiess es aufstehen und f\u00fcr den Morgensport bereit machen. Danach gab es ein sehr feines und reichhaltiges Zmorge. Nach dem Morgenessen war keine Zeit zum Tr\u00f6deln, denn bald darauf begann das Training. Am Morgen konnte zwischen dem Fokus \u00abWettkampf\u00bb und \u00abTechnik\u00bb gew\u00e4hlt werden. Alle drei haben sich f\u00fcr Wettkampf entschieden. Wir erlernten drei verschiedene Techniken bei \u00fcberkreuztem Griff und wie wir sie mit Bodentechniken kombinieren k\u00f6nnen. Nach einem intensiven Training am Morgen freuten wir uns alle auf das Mittagessen. Am Nachmittag ging es in drei Gruppen weiter. Es konnte ebenfalls \u00abJudo-Technik\u00bb und \u00abJudo-Wettkampf\u00bb gew\u00e4hlt werden. Zus\u00e4tzlich stand auch noch \u00abPolysport\u00bb zur Wahl. Norina und Svenja w\u00e4hlten \u00abJudo-Technik\u00bb, w\u00e4hrend Selina sich f\u00fcr \u00abPolysport\u00bb entschied (Klettern, Maxitramp, BMX,\u2026).<\/p>\n
Nach dieser zweiten Trainingseinheit hatten wir Freizeit und gingen im Lago Maggiore schwimmen. Und auch mit dem Abendessen waren die Tage noch nicht zu Ende, denn es stand noch das Abendprogramm auf dem Tagesplan. Auch dieses war stets lustig, aber schweisstreibend. Zum k\u00fcrenden Abschluss eines Tages versammelten wir uns nochmals im Aufenthaltsraum und durften noch ein Dessert vor der Nachtruhe geniessen. Danach sanken wir auch schon bald m\u00fcden und ersch\u00f6pft in unser Bett.<\/p>\n
Am Mittwoch war Trainingspause. Daf\u00fcr machten wir uns gleich nach dem Fr\u00fchst\u00fcck bereit f\u00fcr die Wanderung auf den Monti di Lego. Es war sehr heiss, aber die sch\u00f6ne Aussicht und das vergn\u00fcgte Beisammensein machte alles wieder wett.<\/p>\n
Am Samstagmorgen gleich nach dem Aufstehen, mussten wir all unsere Sachen packen und die Zelte putzen. Als dies erledigt war, gab es vor dem Aufenthaltsraum ein etwas improvisiertes Fr\u00fchst\u00fcck und dann hiess es auch schon Abschied nehmen. Von alten Bekannten aber auch von neu gefundenen Freunden. So ging ein lehrreiches, aufregendes und lustiges Lager zu Ende, welches wir noch lange in guter Erinnerung behalten werden.<\/p>\n
Bericht wurde von Selina geschrieben.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
In den Sommerferien fand das Judolager, organisiert vom Judoclub Biel-Nidau, dem Kantonalen Judoverband beider Basel und judolager.ch, in Tenero statt. Von Judo Club Muri nahmen Norina, Svenja und Selina daran teil. Alle drei freuten sich schon im Voraus sehr auf die Woche im Tessin und waren gespannt, was sie alles erwarten wird. Jeden Morgen um … Weiterlesen …<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":943,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1,5],"tags":[],"class_list":["post-941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-anlaesse"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/IMG-20230804-WA0032.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6RLLy-fb","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=941"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":944,"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/941\/revisions\/944"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/judoclubmuri.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}